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- Sabia que o seu stress afecta a sua memória e a sua capacidade de aprender e de trabalhar?
- Sabia que o seu stress afecta o seu sistema imune aumentando os seus riscos de doenças?
O stress crónico, em casa e no emprego, e a instabilidade emocional, desregulam sériamente o seu organismo, a sua performance no trabalho e afectam o sucesso escolar dos seus filhos.

Venha conhecer os três principais erros que perpetuam o seu stress, e saiba como alcançar saúde, bem estar e serenidade no dia a dia.

  

• Sinta-se forte, física e mentalmente e recupere o controlo sobre a sua vida
• Durma melhor e veja os medos desaparecer
• Desfrute de mais tempo para si e para a sua família
• Sinta serenidade mental e relaxamento físico profundo
• Melhore a sua memória e sinta-se mais criativo e produtivo no trabalho
• Sinta-se mais confiante, positivo, motivado, alegre e com energia radiante

  

Paula Vibert

Paula Vibert tem uma paixão: ajudar as pessoas a viver com menos stress, com mais alegria e energia. Ajuda individuos e equipas de trabalho a alcançarem maior sucesso profissional, a melhorarem a sua performance, com menos esforço e com mais energia.

Além da sua licenciatura em Direito em França, diplomou-se numa das mais prestigiadas escolas de Desenvolvimento Pessoal, nos EUA.


  

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